一百个深蹲,一会儿的功夫就做完了。
毕竟是刚刚开始训练,所以众人的身体还是有些难以承受。
所有人都颤抖着大腿,只感觉自己都要飘了起来。
“会长,我的腿都酸死了,能休息一下吗?”
李正文的脸跟痛苦面具一样,对着江风气喘吁吁的说道。
江风看着一脸疲惫的众人,嘴角露出了一丝玩味的笑容说道:“腿疼啊,当然可以休息。”
江风的这话让众人全都欢呼起来。
“终于能休息了,我的腿都快断了!”
“妈妈呀,一百个深蹲,我现在都有点感觉不到我的腿了,麻了!”
“会长做一百个深蹲怎么看起来跟没事人一样啊,脸不红气不喘的。”
“能一拳打飞强壮雇佣兵的人,你觉得一百个深蹲对他来说算啥?这都是咏春拳的基本啊,憨逼!”
“休息休息,太他娘的累了,这训练真的要命啊!”
一众人哀嚎着,不顾地上脏,纷纷都原地坐下来,想要好好地休息一下。
但就在这时,江风却突然大声开口。
“干啥呢?让你们休息,没让你们坐着。”
“????”一众人一脸懵逼的看着江风,眼神之中全是不解:“不坐着休息怎么休息啊?”
看着众人疑惑的眼神,江风淡然开口:“腿累了那就休息腿,又不影响练臂力,起来,一百个俯卧撑准备!”
“卧槽!”
“卧槽?!”
众人一脸震惊的看着江风。
“会长,你这休息方式也太独特了吧,真的是魔鬼训练啊!”
沈文脸上写满了佩服,摇着头爬起身来,俯卧下来开始了一百个俯卧撑的准备。
其他人虽然累,但是也都听从这江风的命令,趴下来做起了俯卧撑。
看着他们这样子服从命令,江风心中也忍不住点点头。
这些训练确实强度恐怖,但是他知道,要不了一会儿他们就不会有这种感觉了。
等到系统将他们的身体改造的差不多,这点训练对他们来说真的不算什么。
这次江风没有跟着他们一起做,而是站在旁边看着他们。
随着第二轮训练开始,现场回荡着此起彼伏的吃力叫声。
果不其然,时而有人塌下腰,撅起屁股,胳膊下不去。
江风在人群之中一一进行鞭策纠正,督促着他们训练。
倒不是江风残忍,而是他很清楚在系统强化他们的时候,对他们进行高轻度的训练,就能够让他们的体能得到更好的提升。
让他们的肌肉更紧实,更协调,身体更有力,更加的灵活。
为了让他们变得更强,忍受着一小会的痛苦,是值得的。
说话间,一百个俯卧撑终于做完了。
众人一脸痛苦的坐在地上,一个个都累的不行了。
这时候众人都还没反应过来,他们从来没有经过训练的身体,居然能够承受住如此程度的训练。
他们都还沉浸在训练的痛苦中,根本没有想这些事情。
一众人或躺或坐的在地上休息起来,但是江风可不会给他们休息的时间。
“行了,都休息了十秒钟了,赶紧起来,一百个仰卧起坐!”
江风的话让众人都想要晕过去了。
“会长,这样训练,我们真的能坚持到接任务的哪一天吗?”
刘展鹏气喘吁吁的说着,脸红的跟猴子勾屁一样。
“我感觉我下一秒就要死了,呃!”
罗鹏一脸的生无可恋,身上的衣服早已被汗水湿透。
“还想不想救陈小姐,想不想做大做强!想的话,就起来训练!”
江风厉声说道,严厉的督促着他们训练。
“希望虎爷我能活过今天,晚上我想吃炸鸡!”
罗鹏嘟囔了几句,跟着众人躺在地上做起了仰卧起坐。
江风看着他们的情况,心中也认可的点点头。
虽然真的很累,但是现在系统的强化已经完全让他们能够承受下来高强度的训练了。
而且他们的决心也真够强的,虽然很累,但是听到自己的命令,一个个都还是挣扎着爬起来继续训练。
召集他们跟着自己做雇佣兵,一点都没错。
年轻人就是要能吃苦,为了自己的梦想和目标,咬牙奋斗!
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一百个仰卧起坐结束,又是另外的体能训练,一个接着一个,没有片刻的停滞。
众人也像是失去了思考,一边哀嚎着一边疯狂地执行着江风安排的训练任务。
一下午的时间,江风带着他们做了太多轮的训练,直到夕阳映照这才停歇。
此时的众人坐在地上,反倒是没有了最开始的那种痛苦。
气不喘,脸不红的坐在地上看着天边的夕阳发挥着最后的热量。
一个个都感觉很充实,身体里面暖洋洋的。
系统的强化也早在一个小时前停止了,彻底的将众人的身体进行了疯狂的强化。
每个人的身体都早非当初孱弱的样子,此时的他们赤手空拳跟职业的雇佣兵打架也有的一战了。
当然他们的战斗技术还不成熟,很可能还是打不过。
不过单论身体素质,那是肯定能跟普通三五个雇佣兵一战了。
一众人就这么看着夕阳。
突然,刘展鹏转过头来看着众人一脸疑惑地说道:“不对啊!”
“什么不对?”众人同样一脸疑惑地看着他。
“我发现我经过这么一下午的训练,居然一点也不累,反而感觉越精神了。这不科学啊!”
众人这才都反应过来,仔细一想一个个都发现不对劲。
“罗鹏,胖虎,你那么胖,体测一千米你都跑不动,你是怎么坚持下来今天的魔鬼训练的?”
张昊看着胖嘟嘟的罗鹏,一脸疑惑的说道。
“啊??这,我,这我也不知道啊,应该是虎爷我的内心比较坚定吧!”
罗鹏先是一脸懵逼,支支吾吾的想了想,说出了这么一个理由。
“你坚定个屁,看见超市的薯片都坚持不住,还坚持这么恐怖的体能训练。”
张昊立马就开口否定了他的理由。
这让众人都懵住了,低下头思索起来。
片刻之后,所有人像是想到了问题的根源。
全部把目光不约而同的转向了在旁边发呆的江风。
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