关于7月9日开始到7月15日的更新说明

最近因为一直码字到凌晨两点以后，今天睡醒后整个人感觉非常糟糕，头痛、浑身乏力，去了趟医院，被医生教育了，让我不想猝死的话就赶紧调整作息时间，再也不要连续熬夜了，并且以后最好能不熬夜就不要熬夜。

他说我的身体因为之前的连续熬夜已经变得很虚了，所以才会出现这种症状，这是身体在示警。

说实话，被“猝死”两字说的心里慌慌的。

所以，想和大家打个商量，今天是周六，从今天到下周五这七天时间，能不能让我每天少更一章，从每天保底六更变为五更？我真的需要调整一下作息了。

就这一周，下周六开始继续恢复每天六更的保底。

身体是革命的本钱，希望朋友们能够体谅一下，谢谢。