对于慷慨大方的埼玉，长野是极具好感的——又是借闹钟，又是借衣服的。能对一个陌生人做到这个程度的人，现如今真的很少了。
“好了琦玉我们出发吧！”埼玉也点头应了一声，在见到长野那一身肌肉后，又补了一句：“师傅的身材很不错。”
“还好吧，主要是我从小就有锻炼了。”长野谦虚了一下，也不可能说，这个天生就是这样的吧。
到了楼下，两人各自开始做热身运动——如果运动前不热身的话，容易导致抽筋，或者状态下滑。
“俯卧撑100，仰卧起坐100，下蹲100次，能不能完成！”
“没有问题，师傅！”
两人在楼下各自练着，而琦玉看上去似乎一开始不太适应了，做完之后，揣着大气。
“琦玉先休息一下，之后我们去长跑，长跑就结束了！”
“好的师傅！”
琦玉快速进行休憩，琦玉很是认真的看着，问道，“跑多远？”
“十公里，有问题吗？”
“啊？！十公里····”
“害怕吗？”
“没问题。师傅！”
“好！要的就是这个气势！”
天才蒙蒙亮，街道上空荡荡的，既是碰上其他人，大多也和他们一样是早期做晨跑的。
但是每次跑过都路人都会露出一副震惊的眼神。
“我的眼睛没花吧！”
“我想应该是吧！”
“真的太神奇了，难以置信！”
是的，他们看见长野和琦玉在长跑。
准确来说是看见，长野这个盲人，绑住双眼在长跑，而且，跟正常人一样！
没有理会路人的讨论，两人慢跑的时候都很认真，他们没有聊过一句。
刚开始的两公里，两人还都保持游刃有余的状态，但在跑到三公里的时候，埼玉开始有些吃力了，到四公里的时候，埼玉的步伐明显慢了下来，满头大汗，呼吸急促。
长野看着埼玉吃力的样子，却不说话。因为这是埼玉自己选择的道路，而且也因为如此，他才能最终成长为最强英雄。
到了六公里的时候，埼玉终于是忍不住停下来，蹲在路边干呕。
恰好路边有自动售货机，于是长野买了两瓶矿泉水递给埼玉。
“慢慢来，我们可以休息一下。”长野边拍埼玉的背，边说。
埼玉点了点头，脸色惨白地看着长野：“给师傅添麻烦了。”
“师傅实在是太厉害了！师傅只是出些汗，而且脸色依旧正常！”
长野也坐到路边开始休息，脸露出笑意，当初看到100的强度的时候，长野吐槽了好久，系统字幕才告诉长野，100数值相当于正常人中那些体育健将中的精英级别以上，而在琦玉看来，长野的笑更是让自己鉴定自己的信心。
说起来，埼玉能够成为最强英雄，确实是让人百思不得其解——埼玉的运动强度，很多普通人锻炼一段时间后也能达到。但能够突破限制器，并且强到那种程度的，却只有埼玉一个人。
“果然还是因为主角天赋吧。”
埼玉看到长野在发呆，于是问道：“你怎么了？”
“没什么。”长野摇头笑了笑：“现在身体感觉怎么样？”
“好多了，师傅我们继续跑吧”
“嗯。”
两人重新开始慢跑，看得出来，埼玉虽然休息了一会，但之前就已经消耗了大量体力，所以跑起来还是有些吃力。没多久，埼玉的脸色又变白了。
“琦玉，记住，要学会调整自己的步调，以匀速前进，呼吸要均匀，不可过快·····”
长野在一旁不停提醒着琦玉在长跑中要注意的东西。
不过这次他什么都没说，咬着牙继续跑着，听着长野的提示，脸色不再那么难看，咬着牙坚持了下来，尤其是最后的一公里，这位未来的最强英雄几乎是打着摆子跑的。
晨练完，已经是早上十点，两人在一块简单的吃完了早餐就各自忙自己的事情了。
习惯性的坐在楼下前方的公园休息椅子上，感受着周围还算平静的生活，之后可是没有多少可以享受了。
“哟，我可以坐这里吗？”
一位老者的声音忽然出些，长野点了点头。
“啊啊，人老了，就有些走不动！”
老者看着长野绑住双眼，也认为是盲人，就跟着长野闲聊，说着周围的景色和听来的故事，长野一脸笑意的看着，时不时表示自己的谢意。
“听说过，秘剑——燕返吗？”
老者冷不丁说了一句，“很厉害的剑术呢！”
长野被这么一说，顿时间来了兴趣，开始询问老者关于秘剑的事情。
“日本战国后期的著名剑客佐佐木小次郎，相传他相貌英俊所创剑术,他擅长使用三尺的长刀，剑身长，攻击范围大。传说因为小次郎每次使用此绝技，即可将对方杀死，所以除了他自己以外，没有一个活人见过燕返的招式。
燕返之名源佐佐木小次郎为了修炼剑法，在周防国（山口县）斩落了空中飞翔的燕子，创出了绝学“燕返”的故事。鸟类中，以飞翔速度著称的便是雨燕。可以剑斩燕，此等剑术，快!也正是这个快字,结合刀斩飞燕的典故,只有拔刀术所发出的高速剑招方可追上同样以快闻名的燕子
“燕子能够承受风力躲开刀锋，跟是快是慢都毫无关系。不管是怎样的刀，都没办法不振动空气地挥动。它们就是感受那振动，改变飞行方向的。所以，无论是怎样的一击都无法斩下燕子。刀不过是一条线。抓不到在空中纵横来去的燕子也是有道理的。”
“那么，只要围住它的退路就好。一刀攻击燕子，另一刀则封住以风力闪避的燕子退路。不过它们很灵敏，以这长刀是赶不上第二刀的。要成功的话就得在一瞬间，两刀几乎同时进行才可以，如果全都是同时的话，两刀无论如何都会太慢。为此，应该也要有挡住侧面退路的第三刀。”
“那么无法躲避，就离死亡不远了！”
“好厉害的剑术啊！前辈是哪里知道这些信息的哦。”
“因为恰巧在不久前有机会见识到。”
着还得了，长野立马询问了地方，秘剑可是相传十分厉害的刺杀之术，如果自己学会了，那么配合自己的能力，那么实力肯定大有帮助。
“啊啊，很是感谢前辈你呢！”
“没有的事呢！人老呢，总是喜欢说说事情，况且，我还不觉的你是坏人，小伙子可以嘛！”
“嘿嘿，谢谢夸奖了。”
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