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被屏蔽了

足少阴肾经首穴是涌泉穴，末穴是俞府穴，左右各二十七个穴位，合计五十四穴。

因为突破的原因，所以这一次行功特别顺利。

气血在导引术的观想下一路披荆斩棘，逢山开路遇水搭桥，一个半小时后便在足少阴肾经上面走了一遍。

周牧感觉炁流还很充足，包括体力精神等没问题，于是再接再厉。

导引着气血朝着最后一个主经络，足厥阴肝经前进。

足厥阴肝经一侧有十四个穴位，左右两侧共二十八穴。

这一次同样的很顺利，花了一个小时，便引导着气血走完了整个足厥阴肝经。

睁开眼后，周牧稍稍感到有些疲倦。

毕竟坐着一动不动两个半小时，精神高度集中，别说他这个年纪的人，就算是身体好的人也会吃不消。

他所幸站起来打了几部金刚长寿功的动作，来活动和拉伸身体。

之后怀着微微激动的心情打开属性面板。

当看清各个属性变化的时候，脸上不由露出惊喜的神色。

【姓名：周牧】

【年龄：81】

【寿命：295天】

【体力：7.2（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】

【精力：7.5（元炁、思维、意识、情绪相关。）】

【功法：金刚长寿功（11/500精通）】

【属性点：0.5】

周牧一眼便看到，属性点猛涨了0.5点。

“属性点竟然增长了0.5？是早上食物的余韵吗？不愧是龙官游仙汤......”

当然了，龙官游仙汤的效果之所以这么好，也是因为对修炼内壮功法者本就有益，他练习导引术，可谓是将汤中的营养价值彻底激发了出来。

常人吃下去的食物，往往只能获取食物当中蕴含的很小一部分能量。

大部分都被排泄了出去。

每个人消化吸收能力不同，而健身的人往往能够吸收食物当中更多的营养，相同的道理。

不健身的人如果去喝蛋白粉，大概率会拉稀，因为身体无法吸收。

再接着看去，除了属性点之外，寿命也增加了十五天。

马上就要突破300天的大关了。

周牧自然是喜出望外。

“境界提升后，金刚长寿功的效果果然变的更好了......”

要知道昨天金刚长寿功【小成】的时候，他引导炁流行走完一条主经络后，只能增加五天左右的寿命。

而这一次，每运行完一条主经络，都相当于增加了七点五天的寿命。

“这还只是我一条一条主经络运炁的效果，如果后面炁流足够，同时运行五大主经络，甚至还有奇经八脉，一次又该增加多少天寿命......”

“长生可期矣......”

周牧微微一笑，心里面开始期待起金刚长寿功的下一次升级。

但是当他看到金刚长寿功的熟练度后，脸上的笑容不由止住了。

“熟练度怎么只增加了一点？”

“我之前运行主经络后，往往都能增加六到八点的熟练度......”

“对了，还有早上突破的时候也是，我加点之后，熟练度应该是18/500才对，结果却少加了八点熟练度，只有10/500，这是为什么......”

“按照之前突破的经验，每一次突破，境界提升后，修炼一遍的熟练度也会跟随提升，为什么现在不升反降？”

周牧思考了好一会，也没有想明白到底是什么原因。

只能先行做罢。

只要寿命的增加没有受到影响就行。

只要能够保障他的寿命安全，按照这个速度，就算金刚长寿功的进度再慢，他也能靠水磨功夫推上去。

想了一下，他尝试将0.1的属性点加在了金刚长寿功上面。

“嗯？”

和刚刚一样，金刚长寿功的熟练度仅仅增加了一点。

从11/500变成了12/500。

看到0.1的属性点加到上面，竟然只增加了一点的熟练度，周牧眉头不由得微皱了起来。

随后他看向最上面的寿命，寿命倒是一下子增加了10天，突破了300天的大关。

变成了三百零五天。

体力和精力也各自增长了0.2。

随着身体属性的全面提升，他疲倦的精神，好像注入了一汪清泉般，瞬间感觉精神百倍，

他甚至感觉这个状态，已经离恢复到前世年轻时的身体素质不远了。

他现在几乎已经能够很肯定，属性面板标准下的10点为正常普通人，绝对不是他所理解的“普通人”。

现实生活中，有多少人的力量、耐力、速度、敏捷、元悉、思维、意识、情绪这些属性全部都达到满值状态的？

就好比华国普通成年男性平均身高一米七，女性平均身高一米五八，现实里面又有多少人达到了这个平均标准？

光这一项就很有很多人不达标。

如果再加上体重、三围、智商、情商、健康指数、体育测试这些，可能50%的人都达不到“正常普通人”的水准。

周牧推测，自己目前的身体素质，至少是一个普通中年人的标准了。

PS：大家放心，不会压主角进度，下章就会说明原因，另外...数据是真的惨淡，如果还有人在看的话，麻烦投一投不要钱的鲜花和评价票......

足少阴肾经首穴是涌泉穴，末穴是俞府穴，左右各二十七个穴位，合计五十四穴。

因为突破的原因，所以这一次行功特别顺利。

气血在导引术的观想下一路披荆斩棘，逢山开路遇水搭桥，一个半小时后便在足少阴肾经上面走了一遍。

周牧感觉炁流还很充足，包括体力精神等没问题，于是再接再厉。

导引着气血朝着最后一个主经络，足厥阴肝经前进。

足厥阴肝经一侧有十四个穴位，左右两侧共二十八穴。

这一次同样的很顺利，花了一个小时，便引导着气血走完了整个足厥阴肝经。

睁开眼后，周牧稍稍感到有些疲倦。

毕竟坐着一动不动两个半小时，精神高度集中，别说他这个年纪的人，就算是身体好的人也会吃不消。

他所幸站起来打了几部金刚长寿功的动作，来活动和拉伸身体。

之后怀着微微激动的心情打开属性面板。

当看清各个属性变化的时候，脸上不由露出惊喜的神色。

【姓名：周牧】

【年龄：81】

【寿命：295天】

【体力：7.2（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】

【精力：7.5（元炁、思维、意识、情绪相关。）】

【功法：金刚长寿功（11/500精通）】

【属性点：0.5】

周牧一眼便看到，属性点猛涨了0.5点。

“属性点竟然增长了0.5？是早上食物的余韵吗？不愧是龙官游仙汤......”

当然了，龙官游仙汤的效果之所以这么好，也是因为对修炼内壮功法者本就有益，他练习导引术，可谓是将汤中的营养价值彻底激发了出来。

常人吃下去的食物，往往只能获取食物当中蕴含的很小一部分能量。

大部分都被排泄了出去。

每个人消化吸收能力不同，而健身的人往往能够吸收食物当中更多的营养，相同的道理。

不健身的人如果去喝蛋白粉，大概率会拉稀，因为身体无法吸收。

再接着看去，除了属性点之外，寿命也增加了十五天。

马上就要突破300天的大关了。

周牧自然是喜出望外。

“境界提升后，金刚长寿功的效果果然变的更好了......”

要知道昨天金刚长寿功【小成】的时候，他引导炁流行走完一条主经络后，只能增加五天左右的寿命。

而这一次，每运行完一条主经络，都相当于增加了七点五天的寿命。

“这还只是我一条一条主经络运炁的效果，如果后面炁流足够，同时运行五大主经络，甚至还有奇经八脉，一次又该增加多少天寿命......”

“长生可期矣......”

周牧微微一笑，心里面开始期待起金刚长寿功的下一次升级。

但是当他看到金刚长寿功的熟练度后，脸上的笑容不由止住了。

“熟练度怎么只增加了一点？”

“我之前运行主经络后，往往都能增加六到八点的熟练度......”

“对了，还有早上突破的时候也是，我加点之后，熟练度应该是18/500才对，结果却少加了八点熟练度，只有10/500，这是为什么......”

“按照之前突破的经验，每一次突破，境界提升后，修炼一遍的熟练度也会跟随提升，为什么现在不升反降？”

周牧思考了好一会，也没有想明白到底是什么原因。

只能先行做罢。

只要寿命的增加没有受到影响就行。

只要能够保障他的寿命安全，按照这个速度，就算金刚长寿功的进度再慢，他也能靠水磨功夫推上去。

想了一下，他尝试将0.1的属性点加在了金刚长寿功上面。

“嗯？”

和刚刚一样，金刚长寿功的熟练度仅仅增加了一点。

从11/500变成了12/500。

看到0.1的属性点加到上面，竟然只增加了一点的熟练度，周牧眉头不由得微皱了起来。

随后他看向最上面的寿命，寿命倒是一下子增加了10天，突破了300天的大关。

变成了三百零五天。

体力和精力也各自增长了0.2。

随着身体属性的全面提升，他疲倦的精神，好像注入了一汪清泉般，瞬间感觉精神百倍，

他甚至感觉这个状态，已经离恢复到前世年轻时的身体素质不远了。

他现在几乎已经能够很肯定，属性面板标准下的10点为正常普通人，绝对不是他所理解的“普通人”。

现实生活中，有多少人的力量、耐力、速度、敏捷、元悉、思维、意识、情绪这些属性全部都达到满值状态的？

就好比华国普通成年男性平均身高一米七，女性平均身高一米五八，现实里面又有多少人达到了这个平均标准？

光这一项就很有很多人不达标。

如果再加上体重、三围、智商、情商、健康指数、体育测试这些，可能50%的人都达不到“正常普通人”的水准。

周牧推测，自己目前的身体素质，至少是一个普通中年人的标准了。

PS：大家放心，不会压主角进度，下章就会说明原因，另外...数据是真的惨淡，如果还有人在看的话，麻烦投一投不要钱的鲜花和评价票.........

足少阴肾经首穴是涌泉穴，末穴是俞府穴，左右各二十七个穴位，合计五十四穴。

因为突破的原因，所以这一次行功特别顺利。

气血在导引术的观想下一路披荆斩棘，逢山开路遇水搭桥，一个半小时后便在足少阴肾经上面走了一遍。

周牧感觉炁流还很充足，包括体力精神等没问题，于是再接再厉。

导引着气血朝着最后一个主经络，足厥阴肝经前进。

足厥阴肝经一侧有十四个穴位，左右两侧共二十八穴。

这一次同样的很顺利，花了一个小时，便引导着气血走完了整个足厥阴肝经。

睁开眼后，周牧稍稍感到有些疲倦。

毕竟坐着一动不动两个半小时，精神高度集中，别说他这个年纪的人，就算是身体好的人也会吃不消。

他所幸站起来打了几部金刚长寿功的动作，来活动和拉伸身体。

之后怀着微微激动的心情打开属性面板。

当看清各个属性变化的时候，脸上不由露出惊喜的神色。

【姓名：周牧】

【年龄：81】

【寿命：295天】

【体力：7.2（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】

【精力：7.5（元炁、思维、意识、情绪相关。）】

【功法：金刚长寿功（11/500精通）】

【属性点：0.5】

周牧一眼便看到，属性点猛涨了0.5点。

“属性点竟然增长了0.5？是早上食物的余韵吗？不愧是龙官游仙汤......”

当然了，龙官游仙汤的效果之所以这么好，也是因为对修炼内壮功法者本就有益，他练习导引术，可谓是将汤中的营养价值彻底激发了出来。

常人吃下去的食物，往往只能获取食物当中蕴含的很小一部分能量。

大部分都被排泄了出去。

每个人消化吸收能力不同，而健身的人往往能够吸收食物当中更多的营养，相同的道理。

不健身的人如果去喝蛋白粉，大概率会拉稀，因为身体无法吸收。

再接着看去，除了属性点之外，寿命也增加了十五天。

马上就要突破300天的大关了。

周牧自然是喜出望外。

“境界提升后，金刚长寿功的效果果然变的更好了......”

要知道昨天金刚长寿功【小成】的时候，他引导炁流行走完一条主经络后，只能增加五天左右的寿命。

而这一次，每运行完一条主经络，都相当于增加了七点五天的寿命。

“这还只是我一条一条主经络运炁的效果，如果后面炁流足够，同时运行五大主经络，甚至还有奇经八脉，一次又该增加多少天寿命......”

“长生可期矣......”

周牧微微一笑，心里面开始期待起金刚长寿功的下一次升级。

但是当他看到金刚长寿功的熟练度后，脸上的笑容不由止住了。

“熟练度怎么只增加了一点？”