“第一条，手少阴心经......”
周牧用金刚长寿功里面的观想法门，想象着那股“潺潺水流”，沿着手少阴心经的路线图进行运行。
在融合出金刚长寿功后，金刚长寿功的动作口诀，以及后续导引法的行功路线图，就已经烙印在他的脑海里。
金刚长寿功本来就是道教气功导引术，练到高深处会产生炁体，这个炁不是道家的炼精化气，而是实实在在的气功。
这后续的导引法，就是真正的气功法门。
其实诸如八段锦，五禽戏等养生功，也有后续的导引法，只不过现在市面上流传的大多都已经被删减。
这也是防止后来者在没有老师指导的情况下瞎练，练出毛病来。
要知道，真正的内家功夫修炼起来十分凶险，稍有不慎便有可能导致练岔气，轻则伤身，重则伤命。
要引导炁在经络、穴位里行走，这可不是光靠感觉就行，必须得能够清晰地知道出人体的每一处穴位和每一条经络所在。
常人光是要记下人体经脉图，就是一个浩大的工程，更何况引导气按照行功路线行走？
而周牧从面板处直接灌输了功法理解和相关知识，可谓是省去了极大的苦功。
“手少阴心经起于心中，出属心系......”
此时此刻，周牧用观想法引导气血，缓缓的运行着。
气血在金刚长寿功的引导下，沿着固定的路线缓缓朝前行走。
就好像一条小溪，流淌在干涸的沟渠里面。
这条沟渠不仅早已干涸，而且里面还坑坑洼洼，“水流”流淌到那里的时候会感觉到滞塞，需要引导着气流不断的去冲击，把坑坑洼洼的沟底给填平。
终于引导着气血顺着手少阴心经行走了一遍，一看时间，已经过了足足一小时二十分钟。
而这还仅仅只是五条主经络里面的一条。
不过周牧不仅没有任何不耐烦，反而更加兴致勃勃。
一般人学习为什么会感到厌烦？
因为没有进度条，看不到自己的学习进度，不知道自己的成绩有没有提高，久而久之便产生了厌学的情绪。
可是周牧不一样，他不仅有进度条，而且还把《金刚长寿功》这样一门养生功法练出了气感，他的主观能动性自然是拉满了。
稍稍休息了十分钟，周牧顺便打开属性面板看了一眼。
当看清各个属性的变化之后，不由露出了惊喜的神色。
【姓名：周牧】
【年龄：81】
【寿命：126天】
【体力：4.1（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】
【精力：4.1（元炁、思维、意识、情绪相关。）】
【功法：金刚长寿功（79/200小成）】
【属性点：0.7】
周牧一眼就看到，属性点竟然暴涨了0.7点。
自然是喜出望外。
他这些天，每天最多从食物中摄取0.5-0.6左右的属性点。
而且必须通过练习功法才能够激发出来。
如果不练功法的话，他估计最多只有0.2-0.3之间。
可是没想到，现在属性点竟然一下子猛涨了0.7点。
“这是龙官游仙汤的作用？道家的东西就是不一般，这个效果未免也太好了一点......”
“不过这其中有一部分属性点应该还是昨天的，只不过我今天起床没有看而已......”
“另外，这种食方上写对练内养功法者，有壮气补血之效，想来我刚刚练功的感觉也正是因为喝了这个汤，而后来的练习也更好的激发了这个汤的效果......”
而除了属性点之外，寿命也增加了三天，体力和精力也上涨了0.1天，这还只是他走完一遍手少阴心经的效果。
“如果我打通全身经脉，让气同时运行在各个主经络上，一次性又能增加多少的寿命和身体素质？”
“那恐怕与真正的修炼无异了......”
周牧把所有的发现一一记在手机的备忘录上。
随后便把0.7的属性点，全部加在了金刚长寿功上面。
下一刻，金刚长寿功的熟练度从79/200，猛然涨到了149/200。
体力和精力更是各涨了0.7，直接变成了4.8。
而寿命则一下子猛涨了四十二天，达到了一百六十八天。
随着各方面数据的大幅度增长，周牧也感觉到身体各方面状态越来越好，有一种精完气足的感觉。
甚至他感觉，之前因为打通手少阴心经而消耗的炁都再次恢复，并且多出了不少。
就在他打算实验一下看的时候，腹中突然传来一阵极度饥饿的感觉。
这种感觉很熟悉，只要是用属性点大幅度升级就会出现。
来不及多想，他立刻回到厨房，顾不得龙官游仙汤已经凉掉，还有早晚食用的规则，端起盆来就喝。
直至将早上盛出来的汤全部喝完，终于把那股饥饿难耐的感觉给压下去了。
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