俩人才跑了5圈,维尼托就上气不接下气!
他渐渐放慢了步伐!
两人昨夜回来时已是深夜,加上清晨5点就起床,昨天压根没睡几小时。
作为站桩式中锋的维尼托,平常就不注重体能训练,这会儿身体又累,体能自然跟不上了!
“喂,我说你慢点,这是慢跑,不是让你去球场上抢球!”
可是石小宇却没有放慢自己的步伐,依然跟着自己的节奏在跑!
石小宇何尝不累呢?
根据系统赋予他的实况足球模板,它的体能仅有60出头!
虽然石小宇是一名技术型和速度型球员,但是这样的60的体能数据,就是放在意乙赛场上,也不能说得上出色!
何况这个赛季,他要踢的可是意甲联赛呀!
但是和维尼托不同,石小宇的内心,有着对职业足球的强烈向往!
这也塑造了他和一般青年球员不同的坚定意志!
寒风呼呼的吹过他干燥的脸,甚至伴着一些小雨,他的领口已经被雨水淋透,汗水混合着雨水,背上冰凉一片!
但是石小宇却像一头倔牛,越跑越有劲!
因为他的心中,不断默念着系统对他说的话!
“每结束一堂训练课,便有一到三点的数值加成!”
这便是支撑石小宇,在清晨5点的佛罗伦萨训练基地,冒着细雨奔跑的理由!
“维尼托,咬咬牙,快跟上老子,不然我要踢你屁股了!”
石小宇已经领先维尼托整整半圈,他在足球场上另一头朝着维尼托大喊!
维尼托回头,眼看就要被石小宇超过一圈了!
为了不让石小宇从背后踢自己的屁股,他也咬咬牙,提高了自己的速度,追赶者石小宇!
就这么一追一赶,两人始终保持着半圈的距离,终于跑完了15圈!
维尼托瘫坐在跑道上,把球鞋脱掉,两只臭脚丫子冒着腾腾热气,白烟袅袅!
“我的老天爷,我居然在清晨5点多,陪着一个疯子在训练场上跑了15圈,我特么的也是个疯子!”
维尼托喘着粗气,因为寒冷,他说话的声音都有些颤抖。
好在这时雨停了!
清晨的佛罗伦萨,第一缕阳光照在足球场上!
“维尼托,教练没告诉你吗?运动过后不能坐在地上,这样对心脏不好!”
石小宇满脸汗水,又从背包里取出了新的两套训练服。
“我们把新衣服换上,休息十分钟,然后练习传球!”
两人换上了新的训练服,身上顿时清爽了许多!
石小宇又从背包里拿出两根香蕉,香蕉能在段时间内补充体能!
休息的时候,石小宇看向天边。
意大利的阳光总是那么的和煦!
这幸福的阳光照在身上,让他感受到自己作为一个职业球员的尊严和价值!
“维尼托你看,天边5点多的阳光真美!”
维尼托一边吃着香蕉,一边嘟囔着嘴说,“我觉得5点的被窝里更美!”
由于佛罗伦萨俱乐部一线队的队员还没有归位,所以守门人弗朗西斯科并没有过多收拾球场。
球场上还零星散落着几个一线队,用来训练的足球!
石小宇和维尼托两人,就用着场上的足球,开始二过一传球练习!
要说起足球训练课堂,维尼托可比石小宇懂不少!
石小宇之前,虽然在华夏大学的校队训练课上,也经历过相同的训练。
不过,那只是作为业余手球球员的训练,并不是标准化和系统化的职业球员训练!
而维尼托则不同了,他15岁便进入到了佛罗伦萨的青训系统,接受过专业的受训!
“石,二过一不能这么练习,我们要跑起来,一边跑动一边做二过一,知道吗?”
“不对不对,你要想象我们俩人之间站着一个球员,然后我们利用他做二过一!”
“传球速度再快一点,想象那个球员或过来抢球,他可不是一个木桩子!”
“对对对,就这样,很好!”
在二过一训练课上,维尼托反而成了石小宇的老师,不断纠正他的技术动作和跑位方式!
二人取长补短,不但在对抗赛中是好搭档,在日常训练课中,也越来越默契!
不知不觉两个小时过去!
佛罗伦萨的天空已经彻底明亮!
万里无云的空中,阳光耀眼,两人身体上暖洋洋的!
“好了好了,让我休息一会儿,我实在搞不动了!”
就算是一线队的训练课,也不过是从10:00~11:30。
这会儿两人一口气练了两小时,实在把维尼托累得不轻!
石小宇正在喝运动饮料,系统的声音就突然想起!
“叮!恭喜宿主完成两堂训练课!”
“体能值加3!”
“传球值加3!”
石小宇惊喜地发现,在这堂两小时的训练课中,他一下获得了6个数值点!
——
刚看国足打澳大利亚,被进了一球,下半场加油啊!
本书由飞卢小说网提供。.
安装:下载飞卢小说App签到赚VIP点!
限时:注册会员赠200点卷,立即抢注!